독서
해당되는 글 24건
내 문제가 아니라 그들 문제입니다.
이유미 작가님의 를 읽었습니다. 책에 이런 글이 나옵니다. 남들이 내가 이걸 모른다고 뒤에서 뭐라 하든 말든 그건 내 문제가 아니라 그들 문제다. 모르면 모른다고 말할 줄 아는 용기가 필요합니다. 저는 모르면 모른다고 합니다. 하지만 창피한 기분은 듭니다. 뒤쳐진 느낌이랄까요. '나를 무시하면 어쩌나...' 이런 생각이 듭니다. 모르는 게 죄는 아니죠. 하지만 당당하게 모른다고 외칠 내공은 아직 부족합니다. 저는 공무원 준비를 6년을 했습니다. 번번이 떨어졌죠. 결국, 포기했습니다. 노량진에서 집으로 돌아왔습니다. 나이 30에 계속 놀 수는 없었습니다. 아버지는 파킨슨병으로 아프십니다. 아버지를 돌보면서 할 수 있는 일을 찾아야 했습니다. 집 앞에 있는 밭을 가지고 농사를 시작했습니다. 어머니가 밖에 나..
물로만 머리 감기 놀라운 기적, 노푸 방법, 노푸 후기
며칠 전 미니멀 라이프 다큐를 봤습니다. 거기에 나온 일본 사람이 있는데요. 씻는 모습이 특이했습니다. 아침에 일어나 세수를 하는데요. 비누도 없이 세수를 합니다. 아무리 미니멀 라이프라지만 너무 심하다고 생각했어요. 호기심이 생기서 유튜브를 검색했죠. 결론은 괜찮다는 겁니다. 유튜브의 알고리즘에 이끌려 이 책까지 읽게 됐습니다. 우츠기 류이치 일본 최고의 안티에이징 전문 의사. 샴푸의 유해성을 폭로하며 일본에서 ‘물로만 머리 감기 열풍’을 일으킨 장본인. 7 년간 샴푸와 비누를 전부 끊으신 분입니다. 물로만 머리 감기를 시작한 지 3주째부터 병들었던 두피와 모발이 회복되기 시작합니다. 3개월째부터는 머리카락에 힘이 생겼습니다. 반년이 지나자 모발의 끈적임과 불쾌한 냄새가 사라집니다. 3년째부터는 모발이..